Hypnose bei Raucherentwöhnung: Theorie und Praxis
Was ist Hypnose? Hypnose ist ein klinisch und alltagspsychologisch gebrauchter Begriff für einen veränderten Bewusstseins- oder Aufmerksamkeitszustand, der durch Fokussierung, Absorption und reduzierte Ablenkbarkeit gekennzeichnet ist. Typisch sind eine verstärkte innere Erlebnisfähigkeit, lebhafte Vorstellungs- bzw. Imaginationsprozesse sowie eine erhöhte Responsivität auf Suggestionen. „Trance“ bezeichnet in diesem Zusammenhang keinen Schlaf, sondern einen Zustand konzentrierter innerer Aufmerksamkeit und Abschirmung gegenüber irrelevanten Reizen. „Suggestibilität“ beschreibt die individuelle…
